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“挂牵力莫得横暴之分，只须受过老师的挂牵力和未经老师的挂牵力”

本文将涵盖以下部分：

1. 为什么需要挂牵

2. 什么是主动学习过甚构成部分

3. 怎样背诵和发扮演讲（无条记）

4.怎样记着一个东说念主的名字

5. 册本推选

第1部分。这等于为什么你需要记着：

·健脑

你的大脑就像肌肉相似，挂牵老师是一种磨真金不怕火格式。跟着技能的推移，就像任何格式的磨真金不怕火相似，它会让你的大脑变得更健康、更敏捷。这意味着您将减少患忘记症和呆板症的契机。

· 搜索引擎的造访并不老是可用

您恒久不会知说念何时需要特定信息。这对于尝试磨真金不怕火的学生尽头有用。

· 你将成为所在领域的群众

挂牵创造了咱们所想考的内容。成为任何领域的群众都需要您已有的常识。

· 你用你的挂牵来想考

你只可通过聚拢大脑中已有的挂牵来想考。你谨记越好，你的方针的质地就越好。

·你利用你的挂牵来学得更快

你的大脑不像一个容器，它更像是一块肌肉。你用它来挂牵的次数越多，你就能储存越多的新东西。这等于为什么训导丰富的办事员无谓写下他们的订单。

第2部分。主动学习

一般来说，您更有可能记着您合计有价值和蹙迫的事情。但这并弗成保证您会恒久记着它们。

好多东说念主使用所谓的“死记硬背”，他们重迭说或写下来，这么他们就不会忘记。但这种法式格外繁琐、无趣。临时急时江心补漏对于历久挂牵尤其无效。

另一方面，主动学习格外灵验，因为与死记硬背比较，它使用了大脑的更大部分。

以下是怎样应用主动学习；

·附增加个字符串

你更有可能记着附有更多细节的事物。这不错通过生机和厚谊的哄骗来杀青。

为了记着新的东西，你必须将它与你也曾知说念的东西谈判起来。

举例..

你更有可能记着一个东说念主的责任是面包师，而不是一个名叫贝克的东说念主。因为面包师动作一种业绩，你接续会把它与面包、烤箱、蛋糕、大白帽以及面包师所作念的一切谈判在扫数。但贝克这个名字只与这个东说念主的面容关系。

信息与厚谊联接成为历久挂牵。当你的学习充满冒险时，它就会变得幽默，你就更容易记着。

举例..

一边听巴洛克音乐、嚼薄荷泡泡糖或闻某种气息一边学习。

·把它变成一个故事

当您想要记着一系列或一系列事物时，此手段尽头有用。

领先，联想一下你想记着的事情。以花式图片的格式来看待它。然后将图片聚拢起来，把它们变成一个故事。

举例..

我想记着哈利波特系列的七本书。我编了这个故事（虽然这莫得酷爱）：

一块石头被扔进关押囚犯的暗淡房间里。但由于天气太冷，囚犯笼子里着火了。但淌若你仔细不雅察，实验上是七把火按线性规章胪列。队伍的终末站着一位浑身是血的王子。鲜血是由他胸口上的一个高大的空泛酿成的。

从这个故事中，我大略按规章记着七本《哈利·波特》系列丛书。

淌若您不知说念该系列丛书，请参阅以下标题：

哈利·波特与魔法石

哈利·波特与密室

哈利·波特与阿兹卡班的囚徒

哈利·波特与火焰杯

哈利·波特与凤凰社

哈利波特与耗损圣器

第 3 部分。发扮演讲或演示（无条记）

这不错是向董事会提交陈说、在全班同学眼前共享您在某个主题上的专科常识或任何其他情况。

这不错通过应用“轨迹法”来完成，将你想要记着的事情与你熟识的特定点或地点对都。这些是要效用的要领；

领先细目演讲的重心。

目下联想一个你熟识的场所或一条路。

然后，将您的主要言语重心附加到该旅途或地点的特定点上。

终末，通过在现场来去来陶冶演讲，以此动作记着演示文稿中每条主要信息的器具。

举例，您不错联想在您的卧室周围有一条小径。然后，您不错将第一个点分拨给灯，第二个点分拨给椅子，第三个点分拨给床，以此类推。

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第 4 部分。怎样记着一个东说念主的名字

· 当你第一次听到一个东说念主的名字时，请复述出来

· 在与此东说念主交谈的经过中，使用他们的名字。

· 商榷名字的着手或含义。当您遭受名字不太常见的东说念主时，这尤其有用。

· 在脑海中联想它。尝试将图像附加到东说念主名上。举例，淌若你遭受一个叫亚洲的东说念主，联想他们住在亚洲大陆。或者，淌若你遭受一个叫玛丽的东说念主，联想她在成亲那天戴着成亲面纱。

· 记着一个名字所附加的细节越多，你就越有可能记着它

第#5部分。册本推选

淌若你想了解更多对于挂牵的常识，我提倡你阅读这两本遒劲的书；约书亚·福尔 (Joshua Foer) 的《与爱因斯坦扫数月球踱步》和吉姆·奎克 (Jim Kwik) 的《无尽》 （在挂牵的子章节中）

推选册本

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