图片av 巨屌

截图1 王子文结识

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截图2 演示者沈宏和梁瑜洁

铜牌套路是银牌、金牌套路的基础，因而练好铜牌套路是重中之重。如何进修铜牌套路，我合计有三个基本成分必须了了，这三个基本成分即是每个步型的称呼、节拍和地点。称呼和节拍相对来说容易记取，地点差异就有点难了。

我可爱进修王子文采尔兹铜牌套路，这个铜牌套路有八个基本步型和三个增多步型，共计11个步型。八个步型是：1、左脚前进并换步，2、右转步，3、右脚前进并换步，4、左转步，5、拂步，6、侧行追步，7、外侧右转步，8、迟疑步，9、直行追步向右，10、外侧换步，11、右旋转步。需要评释的是，王子文采尔兹铜牌套路中，有的只消迟疑步（123 456），莫得外侧右转步，因此共计有10个步型。在王子文采尔兹铜牌章程动作中，又莫得迟疑步，有左足换步（123 456）。铜牌套路视频的演示者是沈宏和梁瑜洁，姿态优好意思，动作圭表。

这个铜牌套路的前四个步型是左脚前进并换步123，右转步123 456，右脚前进并换步123，左转步123 456，这四个基本步关于入门者进修华尔兹基本功很是适用，左脚前进并换步是从左转步治疗成右转步的过渡步，右脚前进并换步是从右转步治疗成左转步的过渡步，这两个并换步也适用于维也纳华尔兹换步，右转步和左转步又是华尔兹套路中时常出现的舞步，由此看来铜牌套路中的这四个基本舞步需要咱们反复进修，必须隆重掌持的步型。

一、称呼

1、左脚前进并换步，2、右转步，3右脚前进并换步，4、左转步，5、拂步，6、侧行追步，7、外侧右转步，8、迟疑步，9、直行追步向右，10、外侧换步，11、右旋转步。

步型称呼同东谈主名不太相同，诚然它是一个步型的标签，可是它又标明了一个步型的特色。动作进修者，开端要记取套路中各个步型的称呼，按称呼划定跳，又要跳出每个步型的特色，比如右转步向右转，左转步向左转。在进修历程中我发现女士不太防范记步型称呼，仅仅奉陪男士跳，一朝我方进修，由于莫得记取舞步称呼，便弗成安静进修套路，影响进修程度。有的步型称呼有几种叫法，弗成只知其一，不知其二，举例，拂步，又叫叉形步和帚形步，与别东谈主搭手，你只知谈拂步，别东谈主说叉形步，你就不知谈跳什么步了。另外，只记取步型称呼还不够，还体式路称呼的含义，比如迟疑（迟疑）步，由于迟疑，而措施轻易，要慢拉步，并脚弗成快，何况后并的脚不置重点。右旋转步与右转步和左转步不同，右转步和左转步齐是一个前当先和一个后雕零构成，而右旋转步是一个外侧右转步和一个爽快右旋转步构成。

二、节拍

1、左脚前进并换步123，2、右转步123 456，3右脚前进并换步123，4、左转步123 456，5、拂步123，6、侧行追步12&3，7、外侧右转步123，8、迟疑步456，9、直行追步向右12&3，10、外侧换步123，11、右旋转步123 456。

步型不相同，其节拍不同。左脚前进并换步的节拍是123，右转步是123 456，123是前进右转步，456是后退右转步，左转步和右转步相同，左转步是123 456，123是前进左转步，456是后退左转步，右旋转步是123 456，123是外侧右转步，456是爽快右旋转步，侧行追步是12&3。从右转步、左转步和右旋转步的节拍来看，齐是123 456，456齐是后雕零。当年，我在跳其他套路时，如右旋转步后贯串左转步，我就念念不解白右旋转步的节拍是123 456，其贯串的下一个舞步是左转步，这个左转步应该是123，若何也曾456呢？通过进修铜牌套路知谈了，但凡后雕零的节拍齐是456。

华尔兹的基本节拍是123或456，快迟缓，强弱弱，在进修套路时要防范，1或4拍要快，是强拍，2和3拍一定要慢，是弱拍。侧行追步的节拍是12&3，1占1拍，2和3各占1/2拍，&占1拍。

三、地点

舞蹈是逆时针沿舞程线的地点行进。铜牌套路的每个步型齐有明确的运行和结果的身体地点，男士与女士的地点不同，必须独自地挂牵我方的舞步地点，才略跳好铜牌套路。为了掌持步型地点，舞者开端要弄了了舞场的八个地点，濒临舞台立正，面向舞程线，背对逆舞程线；右边是斜墙壁，墙壁，逆斜墙壁；左边是斜中央，中央，逆斜中央。

（一）男士的身体地点

1、左脚前进并换步，运行：濒临斜墙壁，结果：濒临斜墙壁。

2、右转步，运行：濒临斜墙壁，背对舞程线（3），结果：濒临斜中央。

3、右脚前进并换步，运行：濒临斜中央，结果：濒临斜中央。

4、左转步，运行：濒临斜中央，背对舞程线（3），结果：濒临斜墙壁。

5、拂步，运行：濒临斜墙壁，结果：濒临斜墙壁。

6、侧行追步，运行：濒临斜墙壁，结果：濒临斜墙壁。

7、外侧右转步，运行：濒临斜墙壁，结果背对舞程线。

8、迟疑步，运行：背对舞程线，结果：濒临斜中央。

9、直行追步向右，运行：濒临斜中央，濒临墙壁（2），结果：背对斜墙壁。

10、外侧换步，运行：背对斜墙壁，结果：濒临墙壁。

11、右旋转步，运行：濒临墙壁，背对舞程线（3），结果：背对斜中央。

（二）女士的身体地点

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1、右脚后退并换步，运行：背对斜墙壁，结果：背对斜墙壁。

2、右转步，运行：背对斜墙壁，濒临舞程线（3），结果：背对斜中央。

3、右脚前进并换步，运行：背对斜中央，结果：背对斜中央。

4、左转步，运行：背对斜中央，濒临舞程线（3），结果：背对斜墙壁。

5、拂步，运行：背对斜墙壁，结果：濒临斜中央。

6、侧行追步，运行：濒临斜中央，濒临中央（2），结果：背对斜墙壁。

7、外侧右转步，运行：背对斜墙壁，结果：濒临舞程线。

8、迟疑步，运行：濒临舞程线，结果：背对斜中央。

9、直行追步向右，运行：背对斜中央，濒临墙壁（2），结果：濒临斜墙壁。

10、外侧换步，运行：濒临斜墙壁，结果：背对墙壁。

11、右旋转步，运行;背对墙壁，濒临舞程线（3），结果：濒临斜中央。

铜牌套路视频中的身体地点，一般只讲男士的，不讲女士的，本文为了便于女士单独进修，整理出女士的身体地点av 巨屌，同期还整理出三个增多步型的男女身体地点，仅供舞者参考，如有不当之处，敬请给以指正。

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